雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

感冒可以吃青萝卜吗

感冒可以吃青萝卜,但要注意适量避免引起肠胃不适。还可以食用白萝卜,有滋阴养气的作用。

感冒时要注意不可以吸烟,多喝水。要注意饮食清淡,不可食用辛辣刺激性食物。要注意休息,保证充足睡眠不可熬夜。适量补充维生素,适当锻炼提高抵抗力。