吃什么可以保护子宫

2024-12-26 #吃什么 #子宫 #食物 #新鲜蔬菜阅读量：-

吃含优质蛋白丰富的食物和微量元素充足的饮食，可以保护子宫，例如日常可以多食用新鲜蔬菜、瓜果、豆类食物、奶类食物对于子宫也会有一定的保护作用。建议平时多吃猕猴桃、西红柿、西兰花、黄豆等饮食。也可以多吃一些坚果，如花生、杏仁等。