减肥饿了吃什么管饱啊?
你好,减肥饿了,最好吃水果,不要吃主食,建议最好不要吃馒头,肉食等食物,减肥期间,最好不要暴饮暴食,建议少食多餐,同时建议适当锻炼身体等,减肥需要长期坚持的,最好不要间断锻炼,以免引起反弹等,减肥最好不要吃减肥药,容易引起不良影响的。
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