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防脱发的方法是什么

2024-12-17 #防脱发 #是什么 #经常 #日常生活 #不要 阅读量：-

日常生活中预防脱发可以从以下几方面进行：1、不要经常的染发、烫发等，这样会损害发质，加重脱发的情况。2、不要经常食用过度油腻的食物，如炸油条等。3、不要经常熬夜，熬夜会降低身体免疫力，引起脱发。4、多食用铁元素多的食物，如黑芝麻等。