宝宝快2岁了吃什么补钙铁锌的好
你好，如果想要给孩子补锌的话，可以吃一些动物，内脏，瘦肉，鱼类，还是缺铁，可以吃一些阿胶红枣，动物内脏。缺钙的话，多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，豆制品，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，瓜子花，生等等食物。想要孩子身体健康，平时尽量不要给孩子吃零食，要多样化饮食。
两岁的孩子如果说做了相关的检查，有缺钙缺锌的这个情况可以通过一些药物来进行相关的补充，现在各种药物也是比较多的，只要是正规厂家生产的，一般来说都是可以进行相关的补充，补充的效果也比较好，只是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，除了药物的补充以外，在日常的饮食当中要做到营养全面。