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洋葱预防感冒吗

洋葱一般是可以起到预防感冒的作用。经常吃洋葱可以增强身体免疫力,还可以达到杀菌的效果。

在平常生活中很容易出现感冒的情况,除了吃洋葱可以预防,也可以通过饮食合理多样化来改善,比如喝牛奶,适当吃苹果、香蕉、梨和鸡蛋、牛肉等,可以使身体营养补充。