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为什么有时突然紧张手抖

紧张的时候手抖的原因也是比较多的,可能是专心于某一件事情的时候,或者是做一些比较惊喜动作的时候,都会有手抖的现象,这个不属于是病态还是心理方面的一些素质,所以说不用过于的担心。大多数的舌头都可能是因为精神心理方面的因素所造成的,有些可能是因为病理性的手抖。

手颤抖分为生理性和病理性。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。病理性是指手不随意的颤动,常为永久性的。建议平时要放松心情,多做一些让自己有信心的事情,或者多看书让自己增加知识储备,这样和别人交往的时候就不容易紧张了。