夏天来了,在外面工作的人很容易中暑,怎么预防?
在夏天,预防中暑是很重要的,首先要避免长时间在高温环境下工作,如果温度超过32度,你就要注意一下,尽量不要干重体力活,在工作中要保证空气流通。你要注意多补充水,每天要多喝水,尤其在水里面加氯化钠。在工作劳累以后,一定要进行休息。
每年到夏季以后发生中暑的病人比较多,尤其是天气比较炎热的时候。所以每当夏季刚来临的时候,需要做一些热习服的准备,或者适当参加一下户外活动,这样可以有助于提高预防中暑的能力。平时尽量减少外出活动的时间。这样也可以在很大程度上减少中暑。