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夏天来了怎么预防中暑呢?

你好,预防中暑最主要的就是不要在高温、高湿的环境中待的时间过长,要勤通风,多喝水,注意排汗的通畅、透彻才可以的。平时可以多喝绿豆汤、浓茶及吃西瓜、扇风扇等方法预防的。穿的衣物也要穿透气性好的,饮食上易清淡为主,忌服辛辣的食物。

夏天作为最为常见的容易中暑的季节,最好的预防中暑的办法是保持工作环境的凉爽,如果一直比较热的话,则建议多饮水,注意多休息,每工作一小时休息十分钟左右的样子,其余的来说并没有什么很需要担心和处理的地方,一般来说经过积极治疗之后恢复起来都是比较快的