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感冒生病吃什么好

感冒生病应该多吃蛋白质丰富的食物,比如牛奶、蛋类、鱼肉、鸡肉。还应该多吃维生素含量丰富的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,摄入充足的维生素C,有利于身体免疫能力的增强。

感冒后应该吃专门治疗感冒的药物,比如氨酚黄那敏颗粒,而且还要多喝水。平时应加强运动,增强体质。