奇异果香蕉汁的功效
奇异果香蕉汁的功效有改善睡眠、保护肠道粘膜、降血压、提高人体免疫力、增强性功能。香蕉里面含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素a、微量元素磷、钾以及大量的水分,而且还含有大量的可溶性纤维,所以对改善睡眠,保护肠道这些都是有一定的效果。
奇异果香蕉汁的功效有补充人体所需的维生素、润肠通便、降低胆固醇等功效,奇异果中含有人体所需的多种维生素和氨基酸,特别是维生素C和硒的含量更加丰富,可以促进心脏血液循环,降低胆固醇。奇异果和香蕉都属于低卡高纤维的水果,对于减肥通便助消化,提高机体抵抗力,都有一定的功效。