孕期吃什么钙片不便秘
在怀孕期间可以通过吃葡萄糖酸钙以及碳酸氢钠钙，这两种钙片不会使孕妇出现便秘的症状。这两种钙片可以促进孕妇体内的肠道蠕动，因此可以缓解出现的便秘症状。
孕妇在日常生活中一定要注意饮食清淡，避免食用过于辛辣刺激性的食物；同时要注意生活规律，避免出现有熬夜的现象。
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