溺水的自救方法是怎么样的？
你这种情况，本身不熟悉水性，因此不要倒，过深的水域去活动，也不要单独一个人行动。如果要出去游玩的话，最好和熟悉水性的人一起出去。准备一些救生衣，救生圈是非常有必要的。在危急的关头，这些可以救你的生命。这一点非常重要，任何时候都要想到这些。
你好，对于这种情况来讲，还是第一点，要做到学会游泳，自身不会游泳的话，在水里无论多少的方法都是无效的，而且第2.点一定要保持镇定，切忌浪费体力。在水中，确实会出现一些不适的症状，一定要让自己在短时间内保持镇定。减少氧气的消耗。
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