如何保证自己不怀孕？
避孕最好是不要服用避孕药，因为避孕药是一种激素类药物，会影响到女性的内分泌，从而导致月经周期紊乱，是有一定的副作用的，所以建议避开排卵期在安全期同房，并且在同房的时候佩戴安全套，这样怀孕的几率就会小很多，推算安全期可以用排卵试纸进行检测。
如果不打算怀孕的情况，可以选择口服短效避孕药或者使用安全套等，建议应该注意性生活卫生和频率，需要看看平时的月经情况是否正常，多放松情绪加强营养，或者注意多观察平时的月经情况是否正常，注意不要单纯的依赖安全期避孕，可能会有意外怀孕的几率。
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