九岁儿童吃什么钙好
9岁的孩子可以服用一些葡萄糖酸钙或者钙片,都可以起到补钙的作用,另外在补钙的时候尽量可以给孩子吃一些维生素d,而且要多带孩子晒晒太阳,都可以起到提高身体吸收钙质的作用,同时9岁的孩子已经可以喝牛奶了,所以可以在每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶,既可以安神又可以补钙。
孩子可以吃的,钙也是比较多的要到正规的药店去选择,适合这个年龄阶段所需要的一些补钙的产品,一般来说补充的效果都是比较好的,只是每个人的吸收效果好坏都是不一样的,除了药物的补充以外,在日常的饮食当中也是要做到食物的多样化,多吃一些可以补钙的食物。