经常容易感冒怎么调理
经常容易感冒可以多参加体育活动，提高个人的免疫能力。多喝姜汤、红糖水等，排除体内的湿气、寒气等。也要关注天气的转变情况，外出多穿衣。多吃高钙的食物，比如纯牛奶等。
容易感冒建议平时不要熬夜、吸烟等，导致体质力下降。改善不良的生活习惯，每天早睡早起，规律作息。
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容易感冒建议平时不要熬夜、吸烟等，导致体质力下降。改善不良的生活习惯，每天早睡早起，规律作息。