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肝炎吃些什么好

肝炎患者平时可以多吃点蔬菜水果,其实就是含有维生素比较丰富的新鲜果蔬或者植物食物都有助于肝功能的恢复和调理,比如我们经常所吃的苹果,猕猴桃,西瓜,橙子等等都含有丰富的维生素,c能够调理改善植物,掌握一个饮食的原则,在饮食中自我调理和选择,能够更好的对肝脏做到修复。

对于肝炎的患者来说,在日常的生活中可以多进食含蛋白质丰富的食物,要注意以植物蛋白为主,比如可以喝牛奶,要注意选择低脂肪、低胆固醇的饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,要避免吸烟饮酒,注意多饮水,增加机体的新陈代谢,可以适当进行体育活动来增强体质。