为什么减肥会不来姨妈
你好，这种情况有可能是由于平时饮食控制过度造成的，也有可能是由其他方面如学习工作压力比较大，或者是环境改变所引起。建议平时放松心情，劳逸结合，在饮食方面注意清淡饮食，但一定要保证身体的最基本的营养需求前提下才可以有效的进行减肥，否则的话肯定会危害人的健康的。
运动减肥会导致身体的体脂率降低，而女性雌激素的合成的原料就是脂肪，所以体脂率过低会导致雌激素合成量不足，从而引发内分泌紊乱，导致月经不协调或不来月经，所以运动减肥一定要注意合理的饮食，营养摄入量要满足机体需要，不要过度运动，否则会对机体造成不必要的损伤。