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感冒了可以吃红枣吗

感冒了可以吃红枣。红枣通常具有补血益气的作用,吃红枣可以在一定程度上改善感冒,而且还可以加快身体的恢复。但是不要吃过多的红枣,容易造成体内上火。

在感冒后,可能会伴随着身体乏力、咽喉肿痛,甚至还会造成咳嗽,会对身体健康造成不利。