抑郁怎治

2024-12-26 #抑郁 #进行阅读量：-

抑郁如果病情不是特别严重，可以进行自我调节，平时可以多与朋友进行沟通和交流，也可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，能够释放内心的压力。同时，也可以通过心理疏导的方式来改善病情。上述治疗方式效果不好时，需要遵医嘱使用米氮平等药物来控制抑郁的症状。

如果治疗不及时，可能会出现焦虑抑郁的情绪，影响正常的工作和生活。