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为什么老是吃不胖

这和个人的体质有很大的关系,有些人的体质就是怎么吃都不胖,这种情况也是很正常的,还有些人虽然说吃的比较多,但是它的日常活动量也比较多,所以都消化掉了,一般只要身体健康抵抗力比较好,不经常生病的话,没有必要的增肥,想要增肥的话,可以在晚上的时候添加一顿夜宵。

可能是由于自身的消化系统比较好,或者是吸收能力比较差引起的,另外如果平时的活动量比较大,热量的消耗比较多的话,也会造成这种现象,如果平时身体没有不适或者是疾病的话,一般没有太大的问题,也不需要进行特殊的处理,如果想要增肥,平时可以多给身体补充一些营养。