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吃猪蹄会不会胖

吃猪蹄是不会长胖的,如果说不是长期的吃,那么影响不是很大,猪蹄当中的胶原蛋白含量比较多,而且的确具有一定的美容的作用,但是不是说吃了一次两次就能够起到很好的作用,还是要做到食物的多样化是比较好的,而且猪蹄炖汤来喝也是具有一定的美容的作用的,平时也要保持一个乐观的心态。

当然会啦,猪蹄的热量比米饭还要高一些,但是它也是非常有营养的。它里面含有大量的胶原蛋白,适当吃的话可以增加皮肤的弹性,而且还可以帮助伤口的愈合。在减肥的时候不要吃一些太咸太油腻的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,再加上一些适量的运动就可以了。