减肥时应该吃什么水果
在减肥期间尽量多吃一些有助于消化的水果，比如说香蕉，火龙果，西梅汁这一类的水果，减肥的效果更加好的，因为它能够加强体内的新陈代谢，所以更加有助于减肥。在减肥期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素以及微量元素。需要少吃一些肥肉。
减肥的时候可以吃的水果是比较多的，大部分的水果都是可以吃的，都可以起到一定的帮助减肥的作用。但是一些过甜的食物还是要少吃一些一些含糖量比较高的水果，要少吃一些，特别是在晚上的时候还是要少吃一些，要吃的清淡一些，一日三餐都要做到少吃多餐，细嚼慢咽。