吃什么对子宫好

2024-12-25 #吃什么 #食物 #维生素阅读量：-

吃富含微量元素、蛋白质、维生素充足的食物对于子宫会比较好，例如可以吃萝卜、夏威夷果、开心果等坚果，红豆、黄豆、黑豆、荔枝、红枣、牛奶等食物，萝卜里面含有维生素C和多种矿物质，对于子宫的发育和疾病有预防效果，谷类食物利于卵巢和子宫的健康。