焦虑症便秘怎么治疗
焦虑性便秘首先要保持乐观的心态，避免心理压力过大，养成良好的饮食习惯以及生活习惯，多吃一些粗纤维的食物以及多吃新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉，红薯，而且每天早上也可以喝一杯温开水。严重的患者可以口服软化粪便的药物，比如乳果糖等。
日常生活中要适量的锻炼身体，促进肠道的蠕动。
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焦虑性便秘首先要保持乐观的心态，避免心理压力过大，养成良好的饮食习惯以及生活习惯，多吃一些粗纤维的食物以及多吃新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉，红薯，而且每天早上也可以喝一杯温开水。严重的患者可以口服软化粪便的药物，比如乳果糖等。
日常生活中要适量的锻炼身体，促进肠道的蠕动。