减肥吃干豆腐行吗？
你好，减肥可以吃干豆腐，豆制品含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的能量，但是不会引起身体肥胖。减肥还需要多吃蔬菜和水果，同时建议配合锻炼，不能暴饮暴食，也不能吃含糖量高的食物，以免引起肥胖，减肥期间需要定期体检，看看身体的具体情况，避免营养不良。
雍攀知识网
雍攀知识网
雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站
你好，减肥可以吃干豆腐，豆制品含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的能量，但是不会引起身体肥胖。减肥还需要多吃蔬菜和水果，同时建议配合锻炼，不能暴饮暴食，也不能吃含糖量高的食物，以免引起肥胖，减肥期间需要定期体检，看看身体的具体情况，避免营养不良。