薏米山药排骨汤的功效与作用
薏米山药排骨汤的功效与作用有清热解毒、降脂降压、通利小便、增强免疫力等。薏米里面含有丰富的维生素，是一种美容效果非常好的食物，排骨能够起到补钙、改善贫血、补充营养、增强免疫力等的作用，山药也是营养价值较为丰富，对人体有利的食物，所以说适当的吃一些薏米山药排骨汤是对人体健康很有帮助的。
薏米山药排骨汤有补脾、补肾、益气的功效。薏米还有一定的去除体内湿气的效果，像身体湿气过重的人，可以适当的喝一些这类汤，能够减少体内湿气，起到减轻体重的作用。山药能够补脾健胃，跟薏米排骨一起炖煮，适当的食用，能够补充身体中的营养，而且还有一定的养生作用。