感冒吃什么零食

2024-12-25 #吃什么 #食物 #维生素阅读量：-

感冒可以吃一些有助于缓解感冒症状的零食，比如可以吃一些止咳的食物以及维生素含量高的食物。首先，患者可以适当的吃些金桔，因为金桔具有止咳化痰的作用。另外，患者也可以适当的吃些猕猴桃和苹果，这类水果维生素含量较高。此外，要尽量避免吃些油腻辛辣的食物，比如辣条、螺蛳粉、火锅等。