君乐宝老酸奶有减肥效果
君乐宝老酸奶具有润肠通便的效果，如果患者想要减肥的话，可以喝一些这种酸奶来帮助减肥。另外也可以多做一些有氧运动，比如跑步或者爬山之类的，能够快速的燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量，饮食方面可以吃一些能够增强饱腹感的食物，比如荞麦或者燕麦之类的。
君乐宝老酸奶并没有减肥的效果，想要减肥的话，在日常饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，而且要注意少食多餐，不能暴饮暴食，也要注意加强体育锻炼，不要吃任何过于油腻高脂肪的食物，一般只要长期坚持就可以达到减肥的效果，千万不要盲目的相信一些减肥药和任何的减肥产品。