雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

胃不好可以吃哪些蔬菜

胃不好大部分的蔬菜都是可以适当吃一些的,比如膳食纤维素含量比较丰富蔬菜,包括了芹菜、油麦菜和菠菜,同时也可以吃黄瓜、土豆和生菜等。

胃不好人群在饮食上要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物,应以清淡和消化饮食为主。