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冰糖海带绿豆汤什么功效

冰糖海带绿豆汤的功效之一就是预防乳腺癌。海带当中含有丰富的碘元素,能够使女性的雌激素水平降低,使卵巢恢复正常的功能,这样就可以降低乳腺癌的发病率。冰糖海带绿豆汤还能够抗过敏,绿豆当中含有多种蛋白质以及磷脂成分,可以兴奋神经以及增食欲,有效改善过敏的症状。

绿豆含有丰富的维生素和矿物质,另外还有解毒预防便秘的作用,经常使用绿豆可以提高免疫力,同时海带还有一定的防辐射和降压的作用。夏季天气比较炎热,食用绿豆汤可以起到清热解毒,防暑降压的作用,海带含有丰富的碘元素,有很好的利尿作用,食用海带绿豆汤,可以起到消肿利尿,清热,除湿止痒的作用。