如何才能长胖
你好，首先需要去医院检查，是否有什么毛病引起的不易长胖，如胃肠道功能紊乱，脾胃虚弱，甲亢，结核，肿瘤等，都是疾病引起的不能长胖，如果没有毛病，需要养成良好生活习惯，吃饭要有规律，不能饱一顿饿一顿，营养均衡搭配，吃得适量才容易消化，饿了吃高蛋白高热量食物，每天吃进去的热量多消耗的热量小，就会逐渐长胖的。
想要长胖一些，而且吃的也比较多，都胖不起来，还吃过一些其他的产品都没有效果，这个要考虑可能适合自己先天性的体质有着一定的关系，要调整一下自己的心态，可以到医院去做一个相关的检查，如果说自己的肠胃方面比较好，或者是自己的身体都是比较健康的情况下，就不用过于的担心，毕竟健康才是最重要的。