胃不好的人可以吃南瓜吗

2024-12-25 #可以吃 #消化系统阅读量：-

胃不好的人一般是可以吃南瓜的。南瓜中富含丰富的果胶，进入消化系统后，可去除胃中的有害物质，加快肠胃的蠕动。其属于易消化食品，能够快速消化，减少胃部负担。但注意不能在空腹状态下吃且要注意摄入量，防止引起胃酸分泌过多的症状。