口苦吃什么食物
口苦通常可以适当吃一些苹果、香蕉、火龙果,青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜水果,能够减轻症状。另外还要配合优质蛋白质含量比较高的食物,补充体内所需要的营养物质。
如果口苦症状比较严重,需要进一步做相关检查,查看是否是消化不良造成的,确诊以后要配合益生菌来调理胃肠道菌群。
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口苦通常可以适当吃一些苹果、香蕉、火龙果,青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜水果,能够减轻症状。另外还要配合优质蛋白质含量比较高的食物,补充体内所需要的营养物质。
如果口苦症状比较严重,需要进一步做相关检查,查看是否是消化不良造成的,确诊以后要配合益生菌来调理胃肠道菌群。