香菇为什么不能多吃
香菇进食过多很容易导致机体无法消化的情况，从而导致患者出现腹泻的症状。如果患者属于脾胃比较虚弱，进食以后很容易导致香菇中的膳食纤维加重胃肠道的负担，因此容易引起患者出现消化不良的情况产生。其次对于皮肤瘙痒的患者也不能进食，因为此食物属于动风性食物，所以进食以后容易导致患者病情复发。
香菇中含膳食纤维，虽然膳食纤维有促进肠胃蠕动的作用，但是如果在肠胃中停留很久，便不容易被机体给消化吸收，排出体外。如果食用过多的香菇，会对肠胃造成一个比较大的负担，引起肠胃不适，并且香菇属于偏寒凉性的食物，有肠胃异常的人，吃到太多的香菇容易引起腹泻。