消化吸收不好太瘦怎么调理
平时应该选择少量多餐并且选择细软易消化的食物,这样既可以保证足够的营养,又不会给肠道增加负担。可能是由于脾胃功能吸收不良而导致的,要避免食用不新鲜的和辛辣刺激的食物。消化吸收不好还可能是肠道的问题,饭后可以吃健胃消食片来促进消化而且也要注意胃部保暖。
考虑是和自身的体质是有关系的,也是和平时的饮食有关系,特别是吃了生冷寒凉的食物之后,或者是因为吃了比较复杂的食物就会引起消化功能出现障碍是可以通过服用益生菌来进行调理肠道的,效果还是不错的,在治疗期间要多参加运动,是需要来慢慢的来调理肠胃功能。