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经常吃卤肉为什么会致癌

腌制食品中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐是现在研究中明确可以致癌的一种物质,所以说如果经常吃卤味食品或者是腌制的食品的话,均有可能会造成患者癌变的情况出现,所以说建议还是清淡饮食为主,少吃油腻和辛辣刺激的食物,注意多休息,不要太过于劳累,出现症状早期的正规医院就诊和检查。

因为许多肉类食物在制作时会放多种辛香类调料,而这些调料中含有一定的黄樟素,这种物质容易诱发癌症,而且这类型的食物吃多了容易上火,所以要少吃,对于一些重口味食品和袋装食品也应少吃,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些食物中营养比较丰富,对身体也有好处。