皮肤多长时间更新一次
皮肤一般28天左右更新一次，随着年龄的增长中老年人的皮肤更新时间差不多在60天左右，皮肤更新的时间与个人的新陈代谢和体质有关。
日常生活中要注意对皮肤的护理，要养成良好的作息规律，不要长时间熬夜，要保证充足的睡眠。
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