调节抑郁的方法有哪些
抑郁症，可以先在医生的指导下，服用抗抑郁的药物进行治疗，例如草酸艾司西酞普兰片。同时还可以多和亲人朋友进行沟通，也可以适当进行体育运动转移注意力，从而缓解以上症状。如果病情比较严重，就需要及时到正规医院的心理科，通过电休克的方式进行治疗，以免使病情进一步加重。
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抑郁症，可以先在医生的指导下，服用抗抑郁的药物进行治疗，例如草酸艾司西酞普兰片。同时还可以多和亲人朋友进行沟通，也可以适当进行体育运动转移注意力，从而缓解以上症状。如果病情比较严重，就需要及时到正规医院的心理科，通过电休克的方式进行治疗，以免使病情进一步加重。