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经常感觉心里害怕恐惧

经常感觉心里害怕恐惧,这可能是由于过度焦虑的原因所引起的,也有可能是因为恐惧症等疾病所导致的。

如果是过度焦虑引起的,可以通过做运动的方式进行改善,也可以使用艾司唑仑等药物进行治疗。如果是恐惧症引起的,就可以通过心理疏导的方式进行治疗,以免延误病情。