防止中暑喝什么水？

2024-12-25 #防止 #什么 #以备不时之需 #中暑阅读量：-

你好，防止中暑要喝温开水，不要喝冰水，也可以多喝绿豆汤，如果出现中暑症状，建议结合医生合理服用藿香正气水，同时建议注意室内通风，最好不要剧烈运动，不要长期在高温下工作，平时注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，最好适当锻炼身体。

通常采用商场，预防中暑的病人，平时可以喝一些淡盐水，一般来说夏季天气比较炎热时候，在外出作业或者活动过程当中容易发生中暑，在此之前可以准备一些淡盐水，以备不时之需，如果身体出现了不舒服的症状，可以及时补充一些淡盐水。对预防中暑有很好的作用。