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人感冒了可以吃香蕉吗

感冒了是可以吃香蕉的。香蕉中富含维生素,可以提高人体免疫力加快感冒的恢复,但并不建议吃太多的香蕉,香蕉具有缓解便秘的功效,如果吃太多的香蕉可能会导致拉肚子。

感冒期间要多注意休息,不要做剧烈的运动,不要吃刺激性食物。