吃红心火龙果可以减肥吗？
您好，吃火龙果没有减肥的作用，想要减肥可以采取科学的解决方法，每天晚上饭少吃，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，每天坚持锻炼身体一个小时以上以微微出汗为准，可以去医院进行针灸理疗，进行减肥。
吃火龙果，在减肥的过程当中，可能有点作用，但能不能减肥，还与你摄入的总能量，与消耗的能量有关系。火龙果食用以后，能够出现腹部的保障感，可以减少主食的摄入。同时每天保证所必需的优质蛋白，另外，必须要增加运动，消耗能量，这才是能够达到减肥的目的。
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