感冒吃什么青菜好
感冒后通常可以吃萝卜、菠菜、大白菜等。蔬菜中含有比较丰富的抗氧化剂,可以帮助身体抵抗病毒,同时蔬菜中含有比较丰富的胡萝卜素以及维生素C,要提高身体的免疫力,对于治疗感冒有比较好的作用。
感冒期间要注意多饮用白开水,做好身体的保暖工作。
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