抽血了要补充什么营养
你因为化验体检抽了很多的血，身体一下子受不了，有了头晕的感觉。现在你不要特别担心，对您的健康没有太大的影响。首先你要注意多喝水，来增加血液循环，调动体内储存的血细胞，这样您就可以很快的改善头晕的症状了，同时你要注意补充营养，要多吃含铁高的食物，还有蛋白含量高的食物。
抽血以后出现有点头晕，需要注意加强营养，多吃一些含铁的食物，可以多吃一些鸡蛋和瘦肉，同时也可以多吃红枣，需要注意检查是否有缺铁性贫血的存在，只要是有贫血或者是缺铁性贫血，就可以通过口服补铁的药物进行治疗，也可以通过口服复方阿胶浆来加强营养，注意规律饮食。