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为什么不胖

不胖的原因也会有很多,很有可能是吸收不好,也有可能是肠胃的原因,每个人的身体情况都是不一样的,有的人可能吸收的会比较好一点,那么就会比较胖一些,如果人吸收差一些的话,那么可能会偏瘦一点,建议在日常的饮食方面一定要多吃一些牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,牛肉,羊肉等食物。

不胖的原因是比较多的,首先要考虑的是遗传性的体质的原因所造成的,有些人比较瘦,但是身体健康就可以了,所以说调整好自己的心态,建议可以在日常的饮食当中进行一些相关的调整,可以多吃一些有营养的食物,多吃一些肉类的产品,也要坚持的锻炼身体,提高身体素质也是有效果的。