生物素是什么可以祛斑吗
生物素属于维生素H，是一类维生素，也属于B族维生素，在维生素C合成的时候有特别重要作用，是身体内脂肪和蛋白质代谢所必不可缺失的一种物质，平衡膳食的情况下一般不会缺乏生物素，但是并不能起到祛斑的效果。
淡化斑点可以使用维生素C，有抗氧化效果。
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生物素属于维生素H，是一类维生素，也属于B族维生素，在维生素C合成的时候有特别重要作用，是身体内脂肪和蛋白质代谢所必不可缺失的一种物质，平衡膳食的情况下一般不会缺乏生物素，但是并不能起到祛斑的效果。
淡化斑点可以使用维生素C，有抗氧化效果。