吃什么能排卵又使卵子提高
一般想要促进卵子的生长，主要还是以补充身体营养为主，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如奶制品，蛋类，瘦肉，牛羊肉，豆制品等都可以很好的促进卵子生长，另外在进行食疗的同时，也可以适当的去服用一些促进卵泡生长的药物，这样的话效果相对来说比较好。
提升卵子的质量可以多吃一些优质蛋白的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时注意休息，养成良好的生活习惯，禁止抽烟喝酒，少接触有毒有害的物质，这样保证身体的健康，这样就能够有效的提高卵子的质量，目前没有怀孕，主要考虑可能是有异常的疾病的原因，还是需要进行妇科等方面的检查，才能够完全明确。