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为什么吃的很少还是胖

每个人的身体发育情况不同,吸收能力也是不一样的,所以出现的症状也是不一样的,平时可以根据个人的身体情况适当的做一些运动,锻炼一下身体,通过对身体的锻炼能够提高自身的免疫能力,也能够加快身体的新陈代谢,快速燃烧身体的脂肪,这样对于改善比较胖也有一定的帮助。

每个人的身体发育情况不同,有的人吸收能力比较强,所以吃东西很少也会出现很胖的现象,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些比较容易消化吸收的食物,也可以选择不吃晚餐多做一些运动,通过多运动能够更好的燃烧身体里的脂肪,减肥效果会更加理想一些。