10岁以前的女童可以吃当归
儿童尽量少吃当归或者是不吃，因为当归吃多了可能会容易上火，还可能会引起激素变化，会使孩子的体格和器官过早发育，因为当归性温具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，对于便秘或者是脾胃虚弱的患者可以起到改善的作用，吃当归对女性的生理期也可以起到调经止痛的作用。
可以少吃一点儿，能够都起到补血的作用，平时多给孩子吃一些动物的肝脏，比如一些猪肝，鸡肝等，还可以吃猪血，羊血，蛋黄，还有一些新鲜的蔬菜，比如紫菜，黑木耳，大豆，海带等这些食物中含铁量都是非常高的，适合孩子吃，必要的时候也可以给孩子用一些补铁的产品。